Pliométrie en milieu aquatique versus au sol : influence sur la performance de saut
Alexandre Duperrex, Alexandre Guignard, Kenny Guex Kinésithér Scient 2016,0582:19-28 - 10/12/2016
Introduction : l'exercice pliométrique est communément utilisé dans le sport et la réhabilitation pour améliorer la puissance, la force et l'explosivité. Sa pratique sous forme de sauts répétés pour les membres inférieurs impose de grandes...